Супы являются неотъемлемой частью обеда. Гороховый суп - это традиционное русское блюдо.🍲 Порций: 6
🍲 Порций: 6
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 65 ккал
▶️ Белки: 4.4 г
▶️ Жиры: 2.4 г
▶️ Углеводы: 8.8 г
⌛ Время приготовления — 6час.0мин.📋 Ингредиенты
✔ Горох 1 ст.
✔ Вода 3 л.
✔ Куриная грудка 1 шт.
✔ Лук 1 шт.
✔ Морковь 1 шт.
✔ Картофель 6 шт.
✔ Помидор 1 шт.
✔ Укроп 20 гр.
✔ Соль 1 ст. л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: воду, куриную грудку без кожуры, соль, картофель, горох, морковь, лук, помидор, укроп.
Шаг 2: Замочите горох в холодной воде на 2часа.
Шаг 3: Варите куриную грудку одновременно с горохом полтора часа.
Шаг 4: Порежьте картофель и помидор кубиками, измельчите укроп и лук, морковь потрите на терке.
Шаг 5: Порежьте мясо на небольшие кусочки.
Шаг 6: Опустите все ингредиенты в кипящий бульон и варите на медленном огне 30 минут.
За рецепт спасибо: Марина Григорьева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Горох #Картофель #Куринаягрудка #Морковь #Помидор #Репчатыйлук
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев