🍴 ПП салат "Закусочный"

Салат из пекинской капусты, помидоров и куриной грудки - отличный вариант для перекуса или ужина. Содержит витамины, белки, углеводы.
Салат получается легким и низкокалокалорийным, отлично подойдет для придерженцев правильного питания.🍲 Порций: 6
🍲 Порций: 6
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 45.6 ккал
▶️ Белки: 3.6 г
▶️ Жиры: 2.3 г
▶️ Углеводы: 3.7 г
⌛ Время приготовления — 60мин.📋 Ингредиенты
✔ Пекинская капуста 1 шт.
✔ Помидор 3 шт.
✔ Куриная грудка 250 гр.
✔ Домашний майонез 50 гр.
✔ Соль по вкусу
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: куриную грудку, свежий помидор, пекинскую капусту, соль, домашний майонез.
Шаг 2: Отварите куриную грудку, порежьте ее маленькими кубиками.
Шаг 3: Помидор помойте, порежьте.
Шаг 4: Капусту помойте, тонко нашинкуйте.
Шаг 5: Соедините капусту, помидор, куриную грудку, Заправьте майонезом салат и посолите по вкусу.
Шаг 6: Салат перемешайте, по желанию украсьте зеленью.
За рецепт спасибо: Марина Григорьева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Домашниймайонез #Капустакитайская #Куринаягрудка #Помидор