🍴 Овсяноблин на кислом молоке

Сытный, диетический и без глютена. Прекрасный завтрак, быстро готовится, очень простые ингредиенты, которые всегда можно найти у себя в холодильнике.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 173.6 ккал
▶️ Белки: 9.82 г
▶️ Жиры: 7.99 г
▶️ Углеводы: 15.18 г
⌛ Время приготовления — 12мин.📋 Ингредиенты
✔ Кислое молоко 25 мл.л.
✔ Овсяные хлопья 20 гр.
✔ Разрыхлитель 1 гр.
✔ Яйцо 1 шт.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2: Взбейте яйцо с кислым молоком.
Шаг 3: Добавьте овсяные хлопья.
Шаг 4: Перемешайте все тщательно.
Шаг 5: На раскаленную сковороду вылейте тесто, готовьте 3 минуты.
Шаг 6: Переверните на другую сторону и готовьте еще 3 минуты.
Шаг 7: Овсяноблин на кислом молоке готов! Украсьте его ягодами.
За рецепт спасибо: Екатерина Чавро
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Кислоемолоко #Овсяныехлоп #Разрыхлитель #Яйцо