🍴 ПП салат "Мимоза"

Всеми любимый салат с рыбной консервой. Нежный, сочный и очень вкусный.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 106.95 ккал
▶️ Белки: 2.59 г
▶️ Жиры: 7.75 г
▶️ Углеводы: 6.03 г
⌛ Время приготовления — 25мин.📋 Ингредиенты
✔ Картофель отварной 20 гр.
✔ Репчатый лук 10 гр.
✔ Консерва рыбная 30 гр.
✔ Морковь отварная 10 гр.
✔ Яйцо куриное 15 гр.
✔ Майонез низкокалорийный 20 гр.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для приготовления салата "Мимоза" подготовьте ингредиенты: картофель отварной, морковь отварную, репчатый лук, отварное яйцо, низкокалорийный майонез.
Шаг 2: Отварные картофель и морковь натрите на мелкой тёрке. Репчатый лук нарежьте тонкой соломкой. Варёное яйцо натрите на мелкой тёрке, консерву разомните вилкой (лишнюю жидкость лучше слить).
Шаг 3: На мелкую столовую тарелку поставьте металлическую форму и выложите натёртый на мелкой тёрке картофель.
Шаг 4: Добавьте рыбную консерву.
Шаг 5: Сверху насыпьте красный репчатый лук и смажьте майонезом.
Шаг 6: Выложите натёртую морковь.
Шаг 7: Затем снова слой консервы.
Шаг 8: Выложите репчатый красный лук сверху консервы.
Шаг 9: Посыпьте салат натёртым яйцом и украсьте веточкой укропа.
Шаг 10: Приятного аппетита!
За рецепт спасибо: Татьяна Воронова
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Варенаяморковь #Вареноеяйцо #Домашниймайонез #Отварнойкартофель #Рыбнаяконсерва