Праздничный, вкусный и очень нежный салат с шампиньонами. Готовится всего 20 минут. Прекрасно подойдет как на праздничный стол, так и просто на каждый день.🍲 Порций: 2
🍲 Порций: 2
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 67.69 ккал
▶️ Белки: 4.78 г
▶️ Жиры: 4.41 г
▶️ Углеводы: 1.88 г
⌛ Время приготовления — 20мин.📋 Ингредиенты
✔ Шампиньоны 200 гр.
✔ Яйца 3 шт.
✔ Огурец свежий 200 гр.
✔ Болгарский перец 100 гр.
✔ Укроп 10 гр.
✔ Оливковое масло 10 гр.
✔ Соль по вкусу.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для приготовления салата возьмите: шампиньоны, яйца, огурец, болгарский перец, укроп, оливковое масло, соль.
Шаг 2: Огурец порежьте соломкой и уложите в глубокую тарелку.
Шаг 3: Яйца сварите вкрутую и порежьте соломкой. Уложите в тарелку.
Шаг 4: Грибы нарежьте соломкой и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.
Шаг 5: Болгарский перец нарежьте соломкой и добавьте в тарелку. Обжаренные грибы остудите и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6: Посолите и полейте оливковым маслом (примерно пол столовой ложки).
Шаг 7: Укроп мелко порубите и добавьте в салат. Аккуратно перемешайте ингредиенты и подавайте на стол.
За рецепт спасибо: Егор Музыкин
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Перецболгарский #Свежийогурец #Шампиньоны #Яйца
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев