Морепродукты — источник полезного белка и микроэлементов. Поэтому прекрасно заменяют мясо в рационе.
Кроме того мидии легко усваиваются и содержат витамины А, РР и группы В. Недостаток которых часто приводит к нервным расстройствам. Так что если Ваши взгляды позволят вкушать морепродукты, то это ценнейшие источники незаменимых аминокислот и витаминов.
За рецепт спасибо: Елена Бережная
-----
PP-prozozh: ❤ Готовим с любовью
Подписывайся и не пропускай полезные рецепты каждый день!
Ставь 👍 и сохраняй, чтобы не потерять
Есть свои рецепты - присылай, опубликуем
-----
#рецепт_ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Консервированнаякукуруза #Мидии #Пекинскаякапуста #Сладкийболгарскийперец
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев