🍴 Десерт из творога и банана

Добрый день! Хочу представить Вашему вниманию десерт из творога с бананом. Это блюдо очень полезное, а главное вкусное. Как мы знаем, творог - это источник белка и кальция. Белок легко усваивается организмом, а большое количество содержания кальция в твороге, делает его незаменимым в питании. Также в твороге содержатся идеальные пропорции белков, жиров и углеводов. Банан, входящий в состав десерта, богат большим содержанием калия и серотонина. Он защищает стенки желудка от раздражения и снижает риск возникновения отеков.
За рецепт спасибо: Наталья Бякова
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Банан #Кефиробезжиренный #Творогобезжиренный