Клюква очень полезная ягода. Она способна поправить здоровье каждому человеку. А все это благодаря полезным веществам, которые в ней содержатся: витамин С, витамины группы В, К, РР, эфирное масло, каротин, железо, марганец, серебро, йод, цинк, калий и другие. В клюкве также много органических кислот, пектинов, бетаинов, тиамина, ниацина и пиридоксина.
Все полезные вещества клюквы усваиваются организмом человека полностью. Клюква полезна в любом виде: свежая, замороженная, сушенная.
Клюква - это природный антибиотик, который позволяет организму эффективно бороться прежде всего с заболеваниями органов дыхания.
Клюквенный сок выводит токсины из организма. Употребление ягод клюквы и напитка из ягод лечит воспаленные десна. Для этого нужно просто ягодной кашицой помассировать десна.
Употреблении клюквы улучшает работу почек и желчевыводящей системы, помогает предотвратить инфекции в мочеполовой системе.
Ягоды клюквы снижают холестерин в крови, а также препятствуют образованию тромбов и бляшек в сосудах.
Клюква повышает иммунные силы организма, улучшает аппетит, нормализует пищеварение, улучшает состояние нервной системы.
Эта ягода - отличное средство профилактики артрита, артроза, остеопороза.
Употребление клюквенного морса дает человеку силы, придает бодрость.
Употребление клюквы укрепляет ногти, волосы. Ягоды клюквы можно добавлять в домашние маски и лосьоны. Она отлично справляется с угревой сыпью.
Клюква - это природный антиоксидант. Она помогает продлить молодость.
Но все же есть и противопоказания к употреблению этой ягоды: повышенная кислотность желудочного сока, гастрит и язва желудка, воспаления в кишечнике.
Клюквенный морс помогает при лечении простуды. Для этого необходимо растолочь ягоды, добавить не много сахара. Затем залить все кипяченой водой. Далее необходимо процедить напиток через сито.
Клюква также снимает жар.
Чтобы избавиться от кашля, нужно смешать мед и сок клюквы. Употреблять эту смесь нужно 3 раза в день перед едой по одной столовой ложке.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев