В народной медицине настоем из чабреца полоскают горло и принимают при коклюшах и бронхитах, бронхиальной астме. Свежие и сухие листья чабреца отваривают и пьют при болях в суставах, сердечных болях, при радикулите и невралгических заболеваниях. Чабрец полезен для зубов и кожи: он обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Отвары из чабреца помогают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (энтероколиты, ферментопатии, дискинезия желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз), способствуют перевариванию жирных продуктов, являются желчегонным, кровоочистительным и мочегонным средством. Яблочная и уксусная кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины В и С, флавоноиды, которые содержит чабрец, хорошо влияют на истончённые, ослабленные волосы (особенно после окрашивания или химзавивки). Чабрец нежелательно употреблять беременным, а также людям, страдающим тяжелыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Также лучше огранить его употребление тем, кто страдает заболеваниями почек и печени. #рушимхозлегенды