Салат из яблок, грецких орехов и свёклы: пошаговый рецепт

📝Ингредиенты:
свекла - 4 шт.
яблоко - 1 шт.
грецкий орех - горсть
укроп - несколько веточек
чеснок - 2 зубчика
соль, перец, растительное масло - по вкусу
📌Пошаговый рецепт:
✅Натираю отваренную заранее свеклу. Обязательно дайте есть остыть.
✅Аналогично с яблоком. Тут желательно выбрать покислее, чтобы он был диетическим, а не наоборот.
✅С помощью скалки измельчаю орехи. Можно использовать блендер, но я люблю по-старинке. По мне, так вкуснее.
✅Шинкую укроп. Можно добавить свою любимую зелень - чем полезней тем лучше.
✅Смешиваю все ингредиенты в салатнике. Добавляю продавленный чеснок.
✅Солю, перчу и добавляю растительное масло. Хорошенько перемешиваю и готово! К тому же это очень вкусно! Приятного вам аппетита.
#еда #рецепты #вегетарианскиерецепты #постныерецепты #кулинария #веганскиерецепты #вегетарианство #веганство #пост #похудение #правильноепитание #вегетарианскаякухня #постнаякухня