Соблюдение поста таким образом приносит две пользы.

Говорит шейх `АбдуРразак Аль-Бадр:
Если раб Аллаха будет соблюдать пост именно таким образом (то есть будет откладывать предрассветный прием пищи и торопиться с разговением), он соберёт сразу две пользы:
Во-первых, он выполнит свою обязанность перед Господом и подчинится своему Покровителю. Он будет поклоняться Ему через это великое поклонение — поклонение поста от появления зари и до заката солнца.
Во-вторых, это будет способствовать сохранению физической силы. Если человек откладывает предрассветный прием пищи и торопится с разговением, то дни его поста не будут особенно сильно отличаться от обычных его дней. То есть он просто переносит завтрак на то время, которое перед выходом зари, и откладывает ужин до того времени, которое после заката солнца.
Таким образом, время, в течение которого он воздерживается от еды и питья, будет длиться гораздо меньше, чем если бы он принял пищу перед постом слишком рано.
Например, некоторые люди принимают пищу последний раз за два или три часа до появления зари. Из-за этого продолжительность их поста увеличивается, из-за чего тело человека страдает гораздо сильнее.
Источник: «Шарх на книгу Умдатуль Ахкам».
Группы по этой книге:
Вк: https://vk.com/umdatulahkam ТГ: https://t.me/taisiru1 Шейх комментирует хадис:
198 ― Сахль ибн Са′д ас-Са′иди, да будет доволен им Аллах, передал, что посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, сказал: «Люди будут пребывать во благе до тех пор, пока будут торопиться с разговением»
[Аль-Бухари, 1957; Муслим, 1098]
Так же в своих комментариях шейх упомянул хадис:
В одной из версий этого хадиса, которая также является достоверной, сказано: «…и откладывать предрассветный прием пищи (сухур)…»
[Ахмад, 21312.]