Манипулятивная тактика «хлебные крошки».

Из-за нее вы годами не можете забыть человека.
В чем ее суть?
Человек не дает вам никаких конкретных обещаний, может вас часто игнорировать, может нарушать данные обещания. Но вы ему зачем-то нужны. Возможно, для поддержания собственной самооценки. Возможно, он от вас иногда может получать конкретную выгоду. А возможно, просто не хочет получить от вас порцию слез и упреков по поводу окончательного разрыва. Вот и «тянет резину».
И тогда этот человек периодически вам подбрасывает немного крошек. Вы ими не утолите голод, но и не сдохнете. Соответственно, ручеек вашей энергии, направленной на данного человека, пока тоже окончательно не может иссякнуть.
Он может изредка лайкать ваши фото.
Может вбросить какой-нибудь малосодержательный комментарий.
При встрече может отвесить вам комплимент.
Может пообещать что-то типа: «Как-нибудь нам надо обязательно поужинать». Только вы понимаете, что это «как-нибудь» тянется месяцами, а то и годами.
Может периодически напрягать вас мелкими просьбами: дать чей-нибудь контакт, дать подсказку по работе.
На кого действует эта манипуляция?
Данный прием токсичен и опасен как раз для тех, кто неравнодушен к данному человеку. Кто все еще надеется на более теплые и близкие отношения, кто влюблен. Кто хочет завоевать этого человека, получать от него больше внимания.
Вот так незначительными, ничего не стоящими такими хлебными крошками этот человек держит вас на эмоциональном крючке.
Помните про собаку на сене: «Сам не ам, и другому не дам»
Это жестокое издевательство над тем, кто психологически от тебя зависит. Бросающий хлебные крошки, зачастую знает о позиции зависимого партнера, но руководствуется лишь собственной выгодой.
Зато данная манипуляция проходит мимо тех, кто к такому манипулятору равнодушен. Ну лайкает меня какой-нибудь Вася Петров или какая-нибудь Маша Иванова, сделала мне комплимент. Ну и ладно… Перешагнул и забыл.
Но если к этим людям есть чувства, да еще эти чувства болезненные, тогда любой мелкий жест воспринимается как особый знак.
Если вы неравнодушны к такому манипулятору, если вы все-таки на что-то надеетесь, то еще раз сами с собой честно разберитесь.
Если это доставляет боль, мешает погружаться в свою жизнь, новые отношения и общение с другими людьми, - может, уже пора отпустить?
#GoodGhost