Как научиться мыслить позитивно?

Позитивное мышление считается лучшим способом борьбы со стрессом, а также залогом успеха и эмоционального здоровья. Однако трудности, с которыми мы сталкиваемся в жизни, и, в принципе, неумение справиться с ними не создают условий для позитивного мышления. Его отсутствие вводит нас в порочный круг, в котором первую скрипку начинает играть потеря веры в лучшее будущее. Время от времени случается встретить на своем пути людей, так истощенных жизнью, что трудно с ними о чем-либо поговорить. Они до мозга костей проникаются убеждением, что всё плохо. Улыбки на их лицах появляются очень редко, а постоянное унылое выражение лица как будто впиталось в их сущность.
«Никогда не будет хорошо» – это ложь
Мало кто из нас считает, что ему так хорошо, что лучше и быть не может. Естественное стремление человека к поставленным целям и долгое время для их реализации могут создавать причины для потери надежды на лучшее будущее. Названные проблемы являются, как правило, проблемами людей нетерпеливых. «Здесь» и «сейчас» вводит в их жизнь неудовлетворенность, ведь у них нет золотой рыбки на побегушках, которая одним словом разрешила бы все финансовые проблемы, подарила бы здоровье или убралась в комнате. Отсутствие позитивного мышления и неблагоприятный взгляд на свою ситуацию могут окончательно испортить нам жизнь...
Читать далее: http://xn--80abid0cjbdebu.xn--p1ai/?q=content/3137/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0%D1%83%D1%87%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE