ЗАПЕЧЕННОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ "ЗАБУДЬ О КОЛБАСЕ".

Попробуй приготовить! Очень вкусно!
Запеченное куриное филе с успехом может быть холодной закуской для мясной нарезки. Получается очень сочное, вкусное блюдо,вам больше никогда не захочется покупать колбасу.
Ингридиенты :
-Куриная грудка (филе) -2 шт
-Вода -2 ст
-Соль -3 ч.л
-Растительное масло -2 ст.л
-Мед - 1 ч.л
-Мускатный орех (молотый) -1/2 ч.л
-Чеснок -3 зубчиа
Готовим:
Шаг 1:
Куриную грудку помыть, замочить на ночь в соленой воде.(2 ч.л соли на 1 ст воды).
Шаг 2:
На следующий день сливаем воду, а куриное филе нужно туго связываем нитками , формируя «колбаски» . Это для того, чтобы мясо не потеряло нужную форму.
Шаг 3:
Готовим маринад: Для этого смешаем до однородности, растительное масло с подогретым медом, измельченным чесноком, мускатным орехом, солью и паприкой.
Шаг 4:
Получившимся маринадом равномерно смазываем обвязанное куриное филе.
Шаг 5:
Укладываем филе в форму с растительным маслом и запекаем 15-20 минут при 220 градусах.
Шаг 6:
Готовому мясу даем остыть в духовке, после чего удаляем нитки, а само мясо нарезаем ломтиками.
Приятного аппетита! Попробуй приготовить! Очень вкусно!