ЙОГУРТОВЫЙ МИФ

Сейчас очень популярны разные йогурты — считается, что они благотворно действуют на наше здоровье. Многие рассказывают, что после того, как они начали есть йогурты, у них исчезли запоры и наметилась талия. Дескать, все это благодаря содержащимся в йогуртах молочным бактериям. Дело в том, что молочные бактерии и так изначально присутствуют в организме человека. Они — часть постоянной микрофлоры кишечника. Другие бактерии, попадающие в организм извне, так же как и вирусы, уничтожаются его защитной системой. Первый защитный барьер организма – желудочная кислота, именно она убивает большую часть молочных бактерий, содержащихся в йогуртах. Наверное, поэтому их упаковки в последнее время запестрели загадочными фразами типа: «Бактерии наших йогуртов проникают прямо в кишечник». Ладно, какие-то молочные бактерии все-таки добираются до кишечника. Но будут ли они сотрудничать с его постоянной микрофлорой? Вряд ли. При обследованиях выясняется: органы пищеварения любителей йогуртов находятся далеко не в лучшем состоянии. Это говорит о том, что содержащиеся в йогуртах молочные бактерии, попадая в кишечник, не укрепляют его микрофлору, а скорее вредят ей.
В йогуртах, как и в молоке, очень много лактозы, которую организм взрослого человека не способен нормально переварить. Ему попросту не хватает расщепляющих лактозу энзимов, количество которых с возрастом значительно уменьшается. Последнее совершенно естественно, ведь молоко – пища младенцев, а не взрослых. От ежедневного потребления йогуртов усиливается запах газов и стула (а это верный признак ухудшения состояния кишечной микрофлоры и образования токсинов в кишечнике). Процесс пищеварения нарушается, и у человека возникает легкий понос, который он ошибочно принимает за «избавление от запоров благодаря молочным бактериям». Так что, как бы ни расписывали пользу йогуртов компании-производители, не стоит попадаться на их удочку. Как уже было сказано выше, мы все рано или поздно сталкиваемся с тем, что нам самим нужно отвечать за собственное здоровье. Хватит бездумно верить на слово всем и каждому, прислушивайтесь к своему организму — он-то уж точно вас никогда не обманет.
Прислушиваться к своему организму — значит не совершать ошибок там, где речь идет о питании и образе жизни (красноречивый пример подобных ошибок — пристрастие к йогуртам, которые иногда избавляют от запоров).
Если вы все-таки обожаете йогурты, то лучшим решением будет сделать свой, домашний. Вам понадобится 1 литр теплого молока в который нужно высыпать 2 капсулы PROBIOTIC ELEVEN (компании NSP), содержащих живые лакто и бифидобактерии. Живые, потому что в капсулы добавлена олигофруктоза - питание для бактерий. На производстве при изготовлении йогуртов добавляют сухие бактерии и какой процент из них оживет- не известно, и тем более -тайна, сколько до кишечника доберется, минуя агрессивные среды желудка и поджелудочной. Обращайте внимание на упаковку, если на ней написано живые бактерии, а в составе нет олигофруктозы, то производитель лукавит, бактерии без питания могут прожит всего 6 дней.
Обратите внимание еще и на такую деталь, кисломолочный продукт имеющий горьковатый привкус изобилует антибиотиками, так же если, вы будете готовить йогурт с использованием PROBIOTIC ELEVEN и почувствуете горчинку в готовом продукте, бегите и меняйте марку молока.
Для здоровья, лучше всего, чтобы капсула PROBIOTIC ELEVEN попадала целой в организм, она сделана таким образом, что раскрываться начинает только в тонком кишечнике, бактерии формируют био-гель, которым окутаны ворсинки и чем плотнее, тем больше защищена наша кровь от разных чужеродных частиц, тем выше наш иммунитет.
Обследуйте свой желудочно-кишечный тракт у хорошего врача, которому вы доверяете, сделайте эндоскопическое обследование до и после применения PROBIOTIC ELEVEN. Не сомневаюсь, вы обнаружите разительные перемены. Такие обследования позволят вам убедиться в истинности или ложности любых советов.
Удачи и здоровья!
P.S.
PROBIOTIC ELEVEN можно заказать здесь: http://rehabilitation.eu.nspshop.com/a-z_products.htm?letter=P При регистрации скидка 30%, заказ доставляют из Лондона, в течении 4 дней, лично в руки.
#здоровье #биодобавки