КАКОЙ СТРАХ МЕШАЕТ СЧАСТЬЮ?

Недавно пересматривала свои видеозаписи прошлых лет. Нашла запись передачи «Секреты красоты», в которую меня еще в 2014 году пригласили в качестве фитнес-тренера.
В первом блоке программы я там показываю упражнения на растяжку, как мы и договаривались с ведущей Еленой Гребенниковой.
Помню, снимали достаточно долго, так как прохожие и голуби на заднем плане все время попадали в кадр. Потом операторы предложили сделать приседания, отжимания и упражнения на пресс прямо на детской площадке. Меня это шокировало, так как я не была готова в своих шлепках приседать в песочнице, а кроссовок у меня с собой не было. Признаться, я боялась выглядеть смешно.
Но, по-моему, вышло забавно. И мои шлепки пришлись даже к месту.
Еще тогда я стала понимать, что страх и другие неприятные чувства связаны с вопросом «Что обо мне подумают другие?» Как правило, мы хотим выглядеть красивыми для кого-то, а не для себя любимой. И все наши страхи и проблемы именно из-за того, что фокус внимания перемещен с нас самих на кого-то постороннего.
Зависимость от общественного мнения и мешает счастью. Как быть свободной от «чужих» мнений?
Я долго искала ответ на этот вопрос. И, наконец, создала свой авторский метод, который я применяю в своих сессиях.
Интересно узнать подробности? Тогда записывайтесь ко мне на бесплатную консультацию. На ней я детально разберу вашу волнующую ситуацию. Помогу Вам выявить конкретные неосознанные убеждения, чувства и привязки, мешающие исполнению ваших желаний и создающие в вашей жизни проблемные ситуации.
Запись на консультацию ко мне в лс.