Наверное даже самого ленивого человека на земле не затруднит их приготовить)
Если понравился рецепт и сохраняете его в закладки, оставьте любой смайл в комментариях и лайк
- 1 Банка тунца в собственном сок
- Яйцо-1шт
- Овсяные хлопья - 3 ст.л.
- Зелень по вкусу, у меня зелёный лук и свежий укроп
Тунец перед приготовлением выбросить на дуршлаг, что бы лишняя жидкость хорошо стекла.
Затем все ингредиенты с тунцом перемешайте и дайте 15 минут постоять, чтобы овсяные хлопья разбухли. Не добавляла ни соли, ни приправ, получилось вкусно!!!!!
Сковороду смажьте каплей масла и обжарьте до золотистой корочки...
Приятного аппетита!
Можно и даже нужно худеющим, как на обед так и на ужин ❤❤❤
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев