Почему важно уметь управлять эмоциями🤔?

У нас всегда есть выбор, по какой дороге пойти. Так?
Не так. На самом деле выбора нет. По крайней мере, в острых ситуациях у большинства людей.
Когда ваш мозг думает, что вам что-то угрожает, включается эмоция агрессии. Если вы можете быстро, в секунду, взять себя в руки и действовать с холодной головой, то вы можете управлять ситуацией. Если же нет - ситуация будет управлять вами. Или не ситуация, а более хладнокровный оппонент, который вас в эту ситуацию и загнал.
Что будет дальше?
А дальше вы будете переживать, нервничать, обижаться или злиться - неважно.
Важно, что вы сами себя еще больше загоните в негативные эмоции, и никто не знает, как именно вам это аукнется в будущем. Может, станет последней каплей и ”проснется” какая-то неприятно-хроническая болячка. Может, разрушатся годами складывающиеся отношения. Может, окажется под угрозой карьера.
Помните второй принцип Рэйки🙏: “Именно сегодня я не сержусь”?
А теперь представьте, что вы умеете легко и спокойно “выпускать” негативные эмоции. Что можете контролировать любое свое состояние, направлять энергию эмоций себе на пользу. Понимаете, насколько изменится ваша жизнь?
Для тех, кому по душе открывающиеся перспективы, кому надоело из раза в раз поддаваться порывам и страдать из-за этого, в понедельник, 30 мая проведу мощный энергетический Рэйки практикум “PRO Негатив”.
Все подробности по ссылке в первом комментарии⬇️.