Сырники с черносливом без жарки Ингредиенты: Творог — 250 г Яйцо — 1 шт. Чернослив — 10 шт. Овсяная или ц/з муки — 20 г Корица — 1 ч.л. Соль — щепотка Приготовление: 1.Творог взбить миксером, добавить яйцо, еще раз тщательно перемешать. Добавить муку, корицу, щепотку соли - перемешать. 2. Сформировать сырники, внутрь каждого положив чернослив! Запекать в духовке.

Банановые сырники без сахара [ Рецепт ] Предлагаю вам отличный рецепт - банановые сырники без сахара! Они получаются вкусными, пышными, нежными и ароматными. Банановые сырники смело можно готовить на завтрак, так как их быстро приготовить. Для этого нам потребуется полчаса. Красивые, яркие, банановые сырники можно подать со сметаной, свежими фруктами, медом или сладким соусом. У сырников выраженный вкус бананов. Добавьте в тесто ванилин, сырники получатся еще вкуснее. Сырники понравятся не только детям, но и взрослым. Банановые сырники без сахара Калорийность на 100 г: 136.5 Ингредиенты: творог 9.0% жирности — 180 гр.; яйцо — 1 шт.; мука пшеничная или кукурузная — 50 гр.; банан — 1 шт.; масло подсолнечное — 15 гр.; изюм, без косточки — 15.0 грамм (по желанию); разрыхлитель – щепотка. Можно добавить мед или сахарозаменитель по вкусу. Приготовление: 1. Творог смешиваем с бананом, добавляем яйцо, изюм, муку и разрыхлитель. 2. Все хорошо перемешиваем, скатываем шарики/лепешки (кто как любит). 3. Обжариваем на сковороде с небольшим количеством масла.

Банановые сырники [ Рецепт ] Сырники уже давно завоевали главное место на нашем столе. Готовятся они быстро, просто и получаются очень вкусными. В основном мы готовим сырники с изюмом, а сегодня попробуем сделать банановые сырники. Они получаются вкусными, нежными и ароматными. Банановые сырники можно подать со сметаной, свежими фруктами или сладким соусом. Попробуйте приготовить сырники по этому рецепту и я уверена, они вам понравятся. Банановые сырники: супер-вкусный завтрак! На 100 грамм - 114.34 ккал Б/Ж/У - 11.22/1.72/13.12 Ингредиенты: творог обезжиренный - 200 гр.; яйцо - 1 шт.; банан - 1 шт.; мука цельнозерновая - 2 ст. л.; подсластитель - по вкусу. Приготовление: Банан размять вилкой в пюре. Смешать с творогом, яйцом, подсластителем. Добавить муки (можно манку) так, чтобы руками можно было сформировать сырники. Обжарить в масле до золотистой корочки. Приятного аппетита!

Сырники с бананом без муки, сахара и масла [ Рецепт ] Обычно мы готовим сырники с изюмом, но сегодня попробуем сделать сырники с бананом без муки, сахара и масла. Получаются сырники просто супер, очень воздушные, нежные с румяной хрустящей корочкой и тающие во рту. Корочка образовывается благодаря крахмалу, который в большом количестве содержится в бананах. Добавим еще нежный банановый вкус и аромат — и становится понятно, что перед этим блюдом устоять просто невозможно. Буду теперь готовить именно так всегда. Самое главное, все очень быстро делается. Здесь, конечно, далеко не последнюю роль играет зрелость бананов. Для своей выпечки всегда старайтесь выбирать переспелые бананы: чем мягче и спелее бананы вы выберете, тем вкуснее и слаще получатся ваши сырники. И не бойтесь - от бананов не толстеют. Такая уж у них особенность. А содержащийся в них сахар способствует улучшению умственной деятельности. Поэтому немедленно приступаем к приготовлению сырников с бананами и творогом без муки. Сырники с бананом без муки, сахара и масла На 100 грамм - 87.8 ккал Б/Ж/У - 12.32/1.45/6.24 Ингредиенты: творог обезжиренный 300 гр.; отруби овсяные 20 гр.; банан 1 шт.; яйцо 1 шт.. Приготовление: Банан размять вилкой, добавить остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Сформировать небольшие лепешки и положить их на бумагу для выпечки. Убрать в разогретую до 180 *С духовку на 40-50 минут. Подавать с йогуртом или мягким творогом и фруктами. Приятного аппетита! Никогда бы не подумала, что сырники с бананом без муки, сахара и масла могут получиться такими вкусными! Надеюсь, вам они тоже понравятся. ... #сырники