Давайте разберём Почему мы не худеем?!
⠀
Мало белка в рационе
Недостаточно клетчатки
Мало воды
Много простых углеводов
Ошибка в подсчете КБЖУ
Много правильной, но калорийной еды
Много масла при готовке
Недостаточно сна
Замедленный обмен веществ
Отсутствие элементарной физической активности
Много стресса
⠀
У вас может быть как одна причина так и совокупность нескольких сразу.
⠀

Работа над собой-это самый лучший проект в вашей жизни

Если вы хотите похудеть эффективно, безопасно и навсегда, запишитесь на консультацию, напишите в личные сообщения группы, у нас в команде опытный нутрициолог  который подберет вам индивидуальную программу. 


Не откладывайте на потом свою жизнь, напишите нам в личные сообщения группы и мы подберём удобное для вас время консультации.