«Висцеральный жир — что это❓»

◽️Висцеральный жир — располагается непосредственно в абдоминальной области и окружающий внутренние органы (прежде всего, печень и желудок).
Именно он выдавливает живот вперед, придавая фигуре форму яблока.
Наличие большого количества подобного
жира — ключевая характеристика ожирения⚠️
◽️При этом если подкожный жир (располагающийся под прослойкой кожи и доступный для прощупывания) связан лишь с эстетическими проблемами и не влияет на обмен веществ — то наличие висцерального жира ухудшает способность тела правильно вырабатывать инсулин.
Развитие инсулинорезистентности требует как производства дополнительного количества инсулина (что повышает нагрузку на организм) — так и связано с ростом глюкозы в крови⚠️
◽️В конечном счёте, эти факторы влияют на развитие преддиабета, полноценного диабета, а затем и метаболического синдрома.