При нырках на глубину, естественным образом, возрастает гидростатическое давление, в то время как в полостях головы, в полости среднего уха, давление не может за ним угнаться и значительно отстает.

Для компенсации разницы в давлении используется распространенный метод Вальсальвы. Принцип работы данного метода заключается в зажатии носа и выдохе с закрытым ртом. Такие манипуляции позволят направить воздух в область полости среднего уха с обеих сторон.
Полная версия в ДЗЕН: https://zen.me/tKU4w 💬 Руслан Абдурахман