Ещё одна такая фраза из современной психологии в мой адрес, и я буду драться: "Это не тебя обидели это ты выбрал обидеться".

"Ты притянул эту ситуацию". "Выйди из позиции жертвы".
Какие ваши варианты? Я что-то упустила?