💪 Программа тренировок по пауэрлифтингу подольской спортсменки входит в топ-50 проектов страны

Программу Asoletica
для увеличения силовых показателей и выносливости мастер спорта по пауэрлифтингу Анна Соколова представила на Национальной премии «Россия — страна возможностей» в прошлом году. Проект подольчанки вошел в 50 лучших из 30 тысяч.
Анна — чемпионка мира, Европы и России по пауэрлифтингу, а также чемпионка России по бодибилдингу. В спорте с раннего детства. С 4 лет она занималась акробатикой. Ездила на соревнования, получала награды.
Пауэрлифтингом и бодибилдингом увлеклась уже будучи мамой двух детей. 15 лет назад пришла в тренажёрный зал УСЦ «Юность».
Я так увлеклась, что стала мастером спорта по пауэрлифтингу в строгом подъёме бицепса и в становой тяге. Разработала собственную программу для тренировок, по которой сегодня успешно занимаются мои воспитанники,
— поделилась Анна.
Дочери Анны тоже спортсменки. Старшая, Алина, уже чемпионка Европы по пауэрлифтингу. В прошлом году получила награду от губернатора за вклад в развитие спорта.
В День физкультурника спортсменка желает подольчанам почаще заглядывать в спортзал, больше гулять и не забывать о правильном питании.