Не марафон на выживание, не голодовка —
а системный, адекватный подход, после которого вы скажете:
“Почему я не начала раньше?”
Это не просто про еду.
Это про возвращение к себе.
Про стройность, энергию и тело, в котором хочется жить
Что вас ждёт в первый день:
Знакомство со мной и моей историей
Разбор главных ошибок, мешающих худеть
Почему жир «держится» — и как его сдвинуть
Чёткая система питания: что, когда и сколько
Моя личная стратегия снижения веса — честно и по шагам
Очередной Эфир — 25 июня в 20:00 по Московскому времени
Продолжительность — 40 мин
Ссылка на Zoom появится за 10 минут до начала — здесь же.
Будьте вовремя
Старт курса Присоединяйся
Закрепите этот канал наверху, чтобы ничего не пропустить
Готовы?
Я рядом.
До встречи!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев