💊 Витамины — это биологически активные органические соединения, которые необходимы для нормальной работы нашего организма и поддержания здоровья.
Все витамины делятся на жирорастворимые (A, D, E, K) и водорастворимые (C и витамины группы B). Основным источником поступления витаминов в организм являются пищевые продукты растительного и животного происхождения. С пищей витамины поступают в готовом виде или в форме провитаминов, из которых в организме образуются витамины. Лишь некоторые из них способны синтезироваться под действием ультрафиолетового излучения (витамин D) и благодаря нормальной микрофлоре толстого кишечника (витамин K).
🧬 В организме витамины выполняют роль коферментов, то есть участвуют в обмене белков, жиров и углеводов, энергетическом обмене, влияют на рост, развитие, нормальную работу всех органов и систем.
🍂 Осенне-зимний период требует повышенного расхода витаминов. Это связано с увеличением энергозатрат организма, сокращением светового дня и крайне малым количеством солнечного света, высокой активностью вирусов и повышенной нагрузкой на иммунную систему. Именно в этот период несбалансированный рацион питания и диеты с ограничениями приводят к дефициту витаминов и микроэлементов в организме и способствуют развитию анемии, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней обмена веществ, инсулинорезистентности, иммунодефицитных состояний. Очень важно своевременно выявить дефицит витамина, скорректировать питание и при необходимости начать прием витамина в профилактических или лечебных дозах. Необходимо также учитывать, что жирорастворимые витамины способны накапливаться в организме, и их приём в избыточных дозах в виде биодобавок или лекарственных средств может привести к гипервитаминозу.
👁 Витамин А: является основой зрительного пигмента родопсина; участвует в поддержании целостности и защитных свойств эпителия и стимулирует работу клеток иммунной системы; обеспечивает антиоксидантную защиту.
☀️ Витамин D: незаменим для формирования костной ткани, правильного развития скелета и поддержания прочности костей на протяжении всей жизни; регулирует обмен веществ, участвует в выработке гормонов, поддерживает иммунную систему, замедляет процессы старения.
🛡 Витамин Е: защищает клетки от повреждений, оказывая мощное антиоксидантное действие, улучшает клеточное дыхание, укрепляет стенки сосудов и препятствует образованию тромбов, повышает устойчивость к инфекциям.
🩸 Витамин К: играет важную роль в работе системы свёртывания крови, обмене кальция, необходим для передачи нервных импульсов и нормальной работы нервной системы.
👶 Витамины A, D, E, K необходимы для нормального функционирования репродуктивной системы мужчин и женщин, способности к зачатию, а также для нормального роста и развития плода во время беременности.
Учитывая важность достаточного уровня жирорастворимых витаминов A, D, E, K в преддверии зимы, мы предлагаем вам определить их уровень методом хромато-масс-спектрометрии со скидкой 50 % до 30 ноября 2025 г.
#pmtlab #витамины
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев