Физическая активность — залог здоровья

🏃 Движение — жизнь!
Ежедневные зарядки, танцы и подвижные игры на прогулке помогают детям укреплять мышцы, улучшать координацию и выплескивать энергию.
Совет для дома: Устраивайте семейные «спортивные минутки» — даже 10 минут прыжков под музыку поднимут настроение всем!