Если соблюдать простые правила, то застуженной шеи, насморка и неприятных ощущений в горле можно легко избежать!

🔹Не выставляйте слишком низкую температуру. Врачи рекомендуют не охлаждать жилые помещения ниже 22°С.
🔹Не забывайте проветривать все комнаты.
🔹На ночь старайтесь ставить температуру не ниже 25°С. Во время сна температура тела снижается, и вы можете замерзнуть.
🔹Не допускайте резкого перепада температур. Если вы только что пришли с жары домой – отключите на время кондиционер.
🔹Ухаживайте за кондиционером правильно, регулярно очищайте его, согласно инструкциям. Тогда болезнетворные бактерии не будут размножаться на решетке и попадать в воздух, которым вы дышите.
Команда сети магазинов "Планета Электроники» желает всем здоровья!