Кабинет здоровья

📍О чем скрипят суставы?(часть 1)(введение-выше).
♻Зрелая кость имеет формулу гидроксилапатита, это очень плотное соединение,которое выдерживает огромные нагрузки!!! В структуре кости имеется НЕОРГАНИЧЕСКАЯ часть, которая обеспечивает её твердость ( многие не знают, что ежедневно, с момента рождения(!!!)кости скелета ТЕРЯЮТ и вновь восстанавливают 700-800мг кальция. И если бы не было механизма повторного использования кальция, мы бы «выстукали «его в первый же год жизни). и ОРГАНИЧЕСКАЯ часть, которая обеспечивает её эластичность.95%-коллагена-это известные нам глюкозамин и хондроэтин, они же явлЯются основой хрящевой ткани и связок.
💥Добрый день все-все!Я думаю,что разговор про суставы актуален для всех,но он настолько долгий и интересный, что буду писать по частям,передавать информацию от доктора Елены Федоровны, чтобы лучше понять , Что? Зачем?и Почему?
♻С любой точки потери здоровья можно начать его возвращение, если понимать как всё происходит в организме, что с чем связано, а не принимать , «что вижу,то пою....».
♻Если бы было так все просто в лечении болезней,как пишет интернет или говорит реклама по телевизору,то все давно были бы здоровыми: помазал крем-прошёл варикоз,выпил таблетку-пропал остеопороз, хлебнул сироп-исчез гастрит!
А люди верят.....Аптек всё больше, больницы завалены, в поликлинику не пробиться,в день хоронят столько народу ,сколько погибало в боевых действиях Великой Отечественной войны.
♻Тот, кто владеет телевизионной сеткой и каналами имеет на службе суперфизиологов и супербиохимиков, т.к. без танков и самолётов нацию можно развалить и погубить,выбивая по частям органы и ткани организма!! А на костной основе «висит»всё наше тело,мы его переносим из одного места в другое,в его полостях скрыт костный мозг... Кость должна быть высокого качества ,суставы подвижными и гибкими, походка легкая и пружинистая...,а в этом участвует много органов и систем,которые также работают в команде друг с другом. Все, что буду писать-не моя выдумка, это всё написано в учебниках биохимии и физиологии (2 курс мёд. института),просто буду давать дополнительные функции органов и наши биорегуляторы. Это было ВВЕДЕНИЕ!
📍О чем скрипят суставы?(часть 2)
♻Регулируют минеральный обмен ЩИТОВИДНАЯ железа и 4 ПАРАЩИТОВИДНЫХ желёзы!
Как невозможно сварить гороховый суп без гороха, рыбный-без рыбы, грибной-без грибов, так и невозможно иметь патологию суставов без перегрузки этих органов!!! Причём гормональные показатели могут быть в норме( это как о приближении поезда Вы можете догадаться по гудку или дрожании рельс, но поезда ещё не видите!), так и отсутсвие изменений в ТТГ ни о чем не говорит! Не надо ждать, когда показатели уже «кричат»о нездоровье !!!!! По мимо суставов щитовидная железа необходима для работы сердца , мозга, обмена веществ, гормонального фона организма,памяти ,интеллекта,отсутствия запоров и тд. Все знают, что топливом для неё явлЕтся йод, но мало кто знает, что и щитовидка , и ПАРАЩИТОВИДные железы не любят стрессы, и постоянная перегрузка нервной системы блокирует их работу! Так что в 3х китах смотрите «стрессовоустойчивость)и щитовидную железу все препараты написаны. Принимая их Вы вносите свой вклад в помощь своим
суставам(кстати, и в сыпучку введён «венорм»тк основа в нём ламинария сахаристая). Если же Вы уже «потеряли»щитовидку или у Вас гипертиреоз , то занимайтесь стрессовоустойчивостью,чтобы остатки щитовидки работали. Продолжение темы (часть 3) завтра(надо пока переварить в сознании эту не понятную информацию: колени -Внизу,а щитовидка-на шее🤪🤪🤪🤪, какая связь???А про паращитовидные железы-вообще не слышали многие..., а кто слышал, тот забыл!
📍О чем скрипят суставы?( часть 3)
Для нормальных суставов нужен нормальный кишечник-ибо там всасывается и кальций , и магний, и фосфор! Да ...всё всасывается, включая пищу, лекарства и наши биорегуляторы!
Укладка кишечника в нашем теле напоминает извилины мозга, поэтому считается, что кишечник-это второй мозг! Кишечник-Это целая тема других занятий,но ..., если хотите иметь «хорошую вешалку для своего тела»-займитесь вторым мозгом. И следите за его опорожнением и его цветом: ПОЕЗД должен приходить во время! ☝🏻«Блажен, кто рано по утру имеет стул без принуждения! Тому и пища по нутру и все доступны наслаждения»(АС Пушкин». ).
♻Напоминаю, что у нас есть: альгинат кальция,энтеролептин, детокс, куэмсил детокс,все нутриконы,гастерокомплекс, гепатосол, галега -нова,липроксол, токсидонт-май и токсидонт с сенной,популин,ширлайн,литовит С (и все остальные)
♻+от незваных гостей -(паразитов )весной и осенью:популин,танаксол,экорсол,пара-уолнат-плас,гельмипаль, биоклинзинг......Можно к 3м китам добавлЯть (как доп.веточку). Но и кишечник в усвоении кальция нуждается в помощнике.
📍О чем скрипят суставы?(часть 4). Солнце! Солнце! Даёт жизнь солнечной системе и нам, людям!Но как его мало за последние годы!А как нас пугает телевизор, что оно несет столько вредностей для нашего здоровья!!!! А мы верим-ведь в телевизоре сказали!!! А витамин «Д»,который активизируется под солнцем , участвует в образовании кальцийсвязывающего белка, без которого всасывания кальция в кишечнике НЕВОЗМОЖНО!!!! Всем взрослым в те месяцы, где есть буква «Р» необходим приём витамина «Д»(считается, что в другие месяцы много солнца).,и у взрослых бывает рахит, который проявляется в остеопорозе (!!!),жжении в горле,нервозности и бессоннице, то поносе,то в запоре,близорукости! Но и кроме месяцев надо учитывать пигментацию кожи( у темнокожих людей активируется меньшее количество предшественника витамина»Д» и они больше подвержены рахиту , а также надо учитывать уровень загрязненности атмосферы того места, где человек живёт! ). Витамин «Д» не даёт почкам потерять с мочой фосфор-партнера кальция в построении костей, а также стимулирует всасывание магния-другого партнёра! Так что все подвержены этому дефициту,особенно пожилые люди, тк они мало времени проводят на солнце, постоянно мёрзнут и кутаются в одежды,сухая возрастная кожа не имеет полноценных слоёв +многие люди не ухаживают за кожей,считая, что это пустая трата денег, да и просто глупостью! А летом у нас комары и мухи, мы снова все закутанные : ☝🏻«Ах, лето красное! Любил бы я тебя, когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи!»(АС Пушкин). Так что все мы рахитики!!!Поэтому так обосновано и необходимо принимать кедровые масла, салатные масла,фо Кидс,,ангиоомегу,кальцепан, кал ди маг .... Ходить или не ходить в солярий каждый решает сам . Но всего 10 минут каждого месяца вреда не принесут! (Но у каждого своё мнение, пусть даже неправильное!🤪). Или старайтесь принимать солнечные ванны в редкие солнечные дни!! Продолжение темы(часть 5)завтра!!!
О чем скрипят суставы???( часть 6). Но кости не просто вставлены в тело: необходимы сложные механизмы их скрепления-связки, хрящи, диски Иначе кости будут друг об друга тереть и давать невыносимые боли. Соединительная ткань очень эластична и растяжима,НО.... В стрессовой ситуации надпочечниками выделяется гормон КОРТИЗОН !!!Он жизненно необходим, чтобы помочь нам при нервных нагрузках, чтобы не умереть от горя, несчастья и несправедливости. Однако у него есть плохой побочный эффект: он угнетает образование коллагена и активизирует фермент, расщепляющий коллаген!!! В молодом возрасте соединительная ткань( за счёт половых гормонов ),как резинка в трусах-растянулась и вернулась на месте. С возрастом, половых гормонов мало, хронический и ежедневный стресс на работе, негативные новости, семейные проблемы, разрушают соединительную ткань-появляются протрузи, грыжи,тендовагиниты, и тд, и так....... и ...«надо менять или трусы, или резинку»: в организме же этого сделать нельзя и человек идёт к ортопеду. А он -из хирургов!Хирурги не лечат, хирурги оперируют! Вывод один:1/делать стрессовоустойчивость (препараты есть в 3х китах). 2/находить во всём хорошее, 3/иметь позитивное мышление, 4/заниматься дыхательной гимнастикой( на улице, когда идёте пешком:на 4 шага вдох- на 4 шага выдох, в идеале на 4 вдох-на 8 шагов выдох, мало у кого получается!!) А как узнать, что нервная система не управляема и кому надо делать стрессовоустойчивость? Нуктурия( или ночное мочеиспускание)-показатель, что нервная система истощена( или у вас сахарный или несахарный диабет, что тоже плохо!!). Завтра продолжим (часть 7)
О чем скрипят суставы?(часть5). ПОЧКИ-невозможно иметь хорошие суставы при плохих почках!!! В них происходит обратное всасывание разрушенного кальция для его повторного использования организмом( принцип Second Hand)- в организме много чего используется повторно(70%), и только 30% поступает из вне! Если не поддерживать почки, то весь кальций окажется в канализационной системе!!! Главное для почек- качественная вода!! И в деревнях на Руси всегда говорили, что нельзя пить грязную воду-будут плохие суставы! Так что наши фильтры Арго-обязательны!!! И напоминаю, что у нас есть ещё: шунгит для воды, кремний, кварц, флорента, нефролептин, простадонт,уролизин, сорбент-очиститель для чайника . ... Для осуществления своих функций( а у почек только 30% связано с выделением, а 70%-связано с другой работой:образование эритроцитов, поддержка АД и тд) почки должны перекачивать воду...,если человек пьёт мало воды, то ......неработающий орган атрофируется и совсем перестаёт работать)
О чем скрипят суставы??( часть 7) Вся разболтанная вертикаль «вешалки»(позвоночник, коленные суставы, тазобедренные, голеностоп). кричит, что у человека - плоскостопие!!! Стопа (после сердца) выполняет тяжелейшую работу!!! В ней 26 косточек (в двух-52). И эта пружинистая конструкция является амортизатором в нашем теле. Если в Вашей машине плохой амортизатор, то значит Вы едете на телеге!!! Каждый шаг плоскостопной стопы, как отбойный молоток, разрушает костные структуры и связочный аппарат и возникают бурситы, грыжи, протрузи, переломы шейки бедра и тд. Кто бы мог подумать, что это стопа???+ гормон стресса кортизон, про который говорили вчера! У всех женщин есть гормон релаксин, который помогает растягивать связки, иначе как удержать беременную матку?? Но он растягивает и связки голеностопного сустава- так что после родов назад стопа не возвращается!! Да и без родов у женщин сумки ...- не поднять и мужчине!! Так что всем показаны стельки Быкова!! Уж сколько к нам приходили с разными стельками -никакого от других толку нет!!! Не забывайте только , что стопа 38 размера выдерживает вес -64 кг!! Поэтому , если вес 70 кг берите размер 39! 90 кг-40-42, а выше 100-43-45! Сам лично Быков всё это рассказывал, когда лет 10назад приезжал к нам!! Сами были удивлены, но люди получили ответ почему раньше они не чувствовали эффекта от стелек! Вот так!
Прямо сразу вопрос,а как стельки 40-42,вставить в обувь,если у меня размер 36-37?
Стельку вставить невозможно! Благо, у нас полустельки!😊👍
Да, это так-она входит даже в 35 размер!
По краям можно чуть срезать, говорил Быков.
Но только ткань!это сложное архитектурное произведение , можно сдвинуть точку опоры, если отщипнуть сам пластик( кстати, он пищевой!!)У нас в офисе и при примерке обкладываем пищевой плёнкой и даём их примерять! Если стелька хорошо легла под свод( как хороший зубной протез),-она не уезжает к пальцам и её через день-два не ощущаешь в обуви! 36 размер при весе 100кг тоже можно не ощущать, но она ничего для суставов и не делает. Это просто выброшенные деньги!!И куча негатива у людей!!
О чем скрипят ( у некоторых кричат)суставы ???( часть 8). Сегодня более понятно и традиционно:МИНЕРАЛЫ!Конечно, они должны быть в пище обязательны! Самый первый БАД, который придумала природа-соль(NaCI) , о всевозможной её вредности даже не будем дискутировать (даже лосям лесники зимой кладут глыбы соли, чтобы животные не погибли и в реанимации капают изотонический раствор соли).На этот счёт у каждого своё мнение. Скажу только одно:если Вам хочется оочень соленого, то у Вас хроническая усталость и нервное истощение ( о соли «кричат» надпочечники!) Это было лирическое отступление 🤪!! Все вы о минералах знаете и по рекламе , и по нашим конференциям. Источники минералов: все литовиты, оптисорб,кал ди маг, кальций биолит, кальцепан, остеокомплекс коллоидный. А теперь про менее понятное: ВИТАМИН «А»- он то , вроде , причём??? А необходим он для образования хондроэтина, глюкозамина , а также необходим для отсутствия болей у подростков и взрослых в местах сочленения суставов( напоминаю, что кости таза до 18 лет состоят из 3х костей, а далее хрящевая ткань замещаетесь костной, но это слабое место скелета и при недостатке минералов и витамина А даёт сильные боли к крестцово-подвздошном сочленении). Витамин А содержится в кедровом масле «А», пантошке «А», курунговите ЖКТ, в флавигране, флавигран-осанке, Визио , ну и .......у Вас на огороде!! Только не забывайте морковку 🥕🥕🥕есть со сметаной, тк витамин А- жирорастворимый!!
О чем скрипят суставы??( часть 10). Сегодня начнём сново с понятного-МЕСТНОГО воздействия. Все прекрасно знают наши чудодейственные кремы, но забывают ( или не знают🤪), что воздействия надо делать по 3 точкам. Например: больной коленный сустав, ЗДОРОВЫЙ коленный сустав и ПОЯСНИЦА !!!! Если локтевые или плечевые суставы , то 2 сустава и ШЕЯ !!!!! Скипидарные ванны иногда по сердечно-сосудистым заболеваниям применять опасно, значит делайте аппликации местно: сделайте 2 колпачка ванны( можно жёлтую )+1 желток+2 ч л яблочного уксуса. Намажьте коленные суставы и ПОЯСНИЦУ! когда подсохнет,одевайтесь, а вечером смоете горячей водой( можно делать на ночь, а смывать утром под душем!). Остатки болтушки используйте на следующий день!!! Также с шунгитовым наколенником: вечером на 2 часа на здоровом колене, на ночь-на больное, на следующий день -на 2 часа на поясницу , на ночь-снова на больное и тд. ! Ну, а кто же контролирует все эти процессы и кто даёт команды на слаженную работу???Правильно-центральная нервная система:МОЗГ!!!!!Напоминаю, что мозг не может держать ни запасы кислорода, ни запасы питательных веществ- всё это должно поступать к нему ежесекундно!!!Другие ткани могут держать запасы, а мозг нет!!!!Напоминаю, что у нас есть брейн бустер,готу кола ( питание серого вещества мозга), сбитни( за счёт специй улучшают связи между аксонами мозга),вазолептин(супер при нейроинфекциях!!), флавигран-очанка( можно усилить сыпучку),слип ( для тех у кого ночные беганья в туалет),марикад( чудо чудное!!)кедровые силы( а знаете как 1 ст л обогатить мозги всей семье?? Добавьте в весенний салат немного горчицы,немного сока лимона, салатное масло и туда 1 сил кедровой силы!Очень вкусно!!и полезно!!),грация и новопротеины будут входить в коктейль «худей-ка -здоровей-ка),нормолит про( добавляйте вечером в кефир),кедровые десерты( входят в волшебную капельницу!!). Но .....,чтобы компьютер ( наш мозг) хорошо работал, нужно, чтобы была хорошая щитовидная железа(!!!!), хороший кишечник( вода в мозгах такая, какая всосётся в толстом кишечнике), нужны хорошие надпочечники и тд!!!Круг замкнулся!!! Завтра заключение! Разберёмся, что делать с этими знаниями?? Куда что поставить, как разгадать из пазлов целостную картинку ибо любые знания без практического применения не имеют никакого значения!!
О чем скрипят суставы???( часть 9). Сегодня более -менее понятнее тема:для эластичности кости, хрящей и связок нужен коллаген! А это знакомый нам всем ХОНДРОЭТИН и ГЛЮКОЗАМИН. Останавливаться на них не будем, тк все знают , что они необходимы. У нас источниками их явлЯются: оптисорб ,глюкозамин, остеокаль с глюкозамином,артро комплекс,эсобел арт,акулий хрящ, хондролептин. А теперь об интересном: для самостоятельного образования коллагена необходим ВИТАМИН «С»! Он необходим в организме для более 1 млн биохимических реакций, но в данной теме -«для образования хондроэтина и глюкозамина» из той пищи, которую мы потребляем.( цинга-тому подтверждение!). Витамин «С» мгновенно разрушается в организме на стресс!!! Так что ругаться, смотреть наши новости по телевизору, нужно только с лимоном в руках🤪🤪🤪🤪! Источники пищевые всем прекрасно известны, но иногда потребность в витамине резко возрастает ( в нашей стране -всегда!🤪). Напоминаю, что у нас есть: бальзам «витаминный»( даже 2 !!),витамикс,ФЛОРЕНТА,кедровые силы, экстракт крапивы,Флорентина и тд.... Очень много , всего не перечислить!!!! А вот теперь о малоизвестном!!! Для эластичности тканей необходима заменимая аминокислота ПРОЛИН(!!!)- именно она бы обеспечивала «растяжимость и возврат назад резинки в трусах», если бы она там была🤪🤪🤪! Я обычно показываю этот механизм на пружине от ручки!!! А содержится она в зерновых культурах( то бишь во вредных кашах, если слушать телевизионные передачи!!) Народ на Руси был глупый и подумал поговорку для хилых людей: « Мало каши ел!», теперь вот стал народ умный-но ...больной!!🤪🤪🤪 Если уж каши никак не готовятся, то введите батончик уснёт,любые нутриконы,литовит о, ф , просто литовит,кедровые каши, кедровые силы, хороший хлеб, хорошие макароны... , особенно много переломов у детей: каши нынче не в моде😪☹😪😪! Дополнение к теме 9: Забыла сказать,что ПРОЛИН , играя суперважную роль в функциях связок и суставов, участвует в поддержании работоспособности и укреплении сердечной мышцы; думаю, что мало кто сомневается в необходимости эластичности сердечной мышцы❤!)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ темы»О чем скрипят суставы?». И так, разобрав подробно, нашу «вешалку-скелет», становится понятным, что нет чудодейственной таблетки от остеохондроза, артрита, бурсита.В Советском Союзе нас учили так: «Если Вы видите перед собой человека хоть с одним больным суставом, то знайте, что внутри у него развалилось ВСЁ!» и обезболивающая таблетка -не истинное лечение, а последующее разрушение тела!!!! А всё-таки, как узнать, что лет через 20 суставы развалятся???бесплатный тест для всех: наличие 2х кариозных зубов( даже, если они уже залечены) и есть показатель нарушения минерального обмена в организме!! Из истории все мы знаем, как выбирали рабов и лошадей-по зубам! Одна радость-нас в рабство не возьмут, тк у нас найти в стране хотя бы пару людей с двумя здоровыми зубами оочень трудно😪😪😪. Так что же делать с полученными знаниями, как что пить, чтобы «закрыть все дыры»?? 1/- Сразу подберите стельки Быкова. 2/-Фильтр для воды-для почек главное много качественной воды!! 3/В сыпучке : венорм-для щитовидки; витамикс-кишечник и витамины «А»и « С»; литовиты-источники микроэлементов, можно усилить сыпучку-эсобелом с сабельником(!!). 4/в обед можно 3 т хондролептина( вдруг есть инфекционный фактор). А вечером: весенний салат из редиски, огурчика, сока лимона, чуть горчицы, соли, перчика и... 1 ст л кедровой силы «спортивной»( стрессовоустойчивость) +1 ст л любого нашего салатного масла( витамин «Д»!! Вот все «дырочки»и и закрыли!! Местно, что больше нравится !!! Если утром оставляете капельницу, то это дополнительная помощь кишечнику и нашему компьютеру(мозгу!) Маленькое дополнение для женщин после 35! Очень часто начало изменят гормонального фона начинается с этого возраста и начинаются блуждающие боли по всем суставам: то челюсть, то палец, то голеностоп... и тд-это артальгическая ( боли в суставах)форма преклимактеричесгого( и климактерического) периода.Просто введите на ночь либо климатон, либо альпийский аромат, либо ледипан( всего у нас много) и ......если перестанут беспокоить боли в суставах, значит ВНУТРИ всё ОК! Цалую всех❤!