16 июля

Тот, кто боится нажить врагов, никогда не заведет истинных друзей.
Уильям Гэзлитт
Стремление угождать людям имеет свою противоположность – склонность к обиде. Чрезмерный компромисс, а именно постоянная улыбка на лице и поддакивание, когда хочешь сказать «Нет», неизбежно сказывается на твоей самооценке, а значит и на отношениях с людьми. Боязнь разозлиться, потерять самообладание побуждает меня скрывать от людей свои чувства.
По мере проработки программы у меня устанавливается эмоциональное равновесие, необходимое для выражения несогласия без всякой враждебности. Скорость движения по этому пути достаточно медленная. Он начинается с установления хороших отношений с самим собой.
Размышления на сегодня: Я ищу одобрения со своей стороны, и только потом – со стороны окружающих.