⠀
Многим кажется, что паспорт, работа и семья делают человека взрослым. Но иногда и в 30–40 лет люди ведут себя как подростки. Это состояние называют инфантильностью или «синдромом взрослого ребёнка».
Инфантильное поведение мешает строить здоровые отношения и достигать целей. Вот его признаки:
- Избегание ответственности. Инфантилы часто оправдываются и не признают свою роль в проблемах. Ошибки для них опасны, поэтому они предпочитают перекладывать вину на других.
- Зависимость от родителей или партнёра. Если вы не принимаете решений самостоятельно и постоянно полагаетесь на помощь близких, это удерживает вас в подростковом состоянии.
- Страх перед трудностями. Для инфантильных людей любое препятствие — катастрофа. Они боятся ошибок и предпочитают не делать попыток.
- Эмоциональная незрелость. Обиды, резкие реакции и скандалы — признак неумения управлять эмоциями.
- Неспособность к планированию. Если вы живёте одним днём, не ставите цели и не доводите дела до конца, это препятствует взрослению.
- Финансовая безграмотность. Траты бездумно, долги и неспособность копить говорят о нехватке внутренней ответственности.
- Зависимость от чужого мнения. Когда для вас важнее, что скажут другие, а не ваше собственное мнение, вы остаётесь в подростковом психологическом возрасте.
Что делать, если вы узнали себя?
- Начните с маленьких дел и доводите их до конца.
- Учитесь планировать и ставьте реальные цели.
- Развивайте финансовую грамотность.
- При необходимости обратитесь к психологу, чтобы справиться со страхами и травмами.
- Окружайте себя людьми, которые поддерживают ваше взросление.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев