💡Освещение
Чем лучше свет, тем меньше устают глаза. Это не значит, что вам в лицо надо направить мощный прожектор) но в идеале установите две лампы локального освещения – слева и справа. Главное, чтобы они были на подвижной ножке и легко меняли положение.
🔧Принадлежности
Каждая вещь должна иметь свое место на полке, в стеллаже, органайзере или мусорной корзине. И дело тут не столько в радующем душу порядке (что немаловажно), сколько в воспитании логики расположения вещей (а она есть у успешных людей).
📈Рабочий (учебный) процесс
Обязательно планируйте свои дела. Приучите себя действовать по схеме «от сложной работы – к простой, от нелюбимой – к любимой».
💨Свежий воздух
Начинайте свой процесс с проветривания комнаты. Причем лучше на пять минут открыть окна настежь, чем оставлять щель на полчаса.
🍔Еда – едой, работа – работой
Хоть это и не относится к организации пространства и кажется очевидным, но этим советом часто пренебрегают – а зря. Обедая за рабочим столом можно незаметно для себя съесть больше. К тому же перерыв на обед (пусть и небольшой) поможет отвлечься от дел и вернуться к ним с новыми силами.
🖥Компьютерные файлы
Правильная организация рабочего места означает порядок не только в физически осязаемых вещах, но и в памяти компьютера. Создайте отдельные папки для всех предметов и храните файлы там, где им положено быть. Давайте файлам и папкам понятные названия, чтобы при необходимости найти их через функцию поиска.
🎯Мотивация
Создайте собственную «доску целей». На ней могут быть все мотивирующие вас темы: отпуск в теплых странах, фото нового дома или автомобиля. Созерцая желаемое вы вдохновляетесь на эффективную работу.
#пифагоркаволжский#пифагорка34 #детиволжский #ментальнаяарифметикаволжский #мамыволжского #детиволжского #развитиедетей #волжские#развитиеинтеллекта #развитиеребенка #мамамназаметку #волжскийдети
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев