🀄 Ещё с древних времён в народе были известны принципы: «Бегущая вода никогда не станет затхлой, а дверную петлю никогда не сгложут древоточцы».

Поэтому люди усердным трудом и физическими упражнениями укрепляли своё здоровье, чтобы не дать возникнуть болезням. Именно такие устремления и создали условия для появления комплекса упражнений «8 кусков парчи».
“Восемь” говорит о том, что весь комплекс состоит из восьми частей. А “парча” подчеркивает его особую ценность, ведь эта ткань ассоциируется с величием и роскошью. Ранее одежда из парчи была очень дорогой, носили ее только императоры и знатные особы.
🀄 Возникновение «Ба Дуань Цзинь».
Есть несколько версий насчет этого. Одна говорит о том, что “Восемь кусков парчи” создал во времена династии Сун (960-1279 гг.) маршал Юэ Фэй, один из самых почитаемых и поныне героев китайской культуры, для укрепления здоровья своих солдат. Согласно второй версии «8 кусков парчи» создал даосский мастер Чжунли Цюань, живший в эпоху династии Хань (206 гг. до н.э. — 220 гг. н.э.). Даосы практиковали упражнения, способствующие “вскармливанию жизни” не только для улучшения и поддержания здоровья, но и для продления жизни. Однако нельзя с уверенностью сказать о том, какая из этих версий является наиболее достоверной.
В записях периода Вэй-Цзинь (220-420 гг. н. э.) есть метод тренировки, похожий на «Восемь кусков парчи». Однако самое раннее появление самого названия «Ба Дуань Цзинь» обнаружено в книге «Записи И-цзяня» в период династии Сун (960-1279 гг.). Поэтому большинство историков считает, что именно в эпоху Сун и возник этот выдающийся комплекс.