Но, если вы хотите снизить калорийность блюда, вместо него вполне можно использовать сметану или греческий йогурт.
Салат из красной фасоли с куриным филе
Вам понадобится:
— куриная грудка «Петелинка» — 500 г;
— красная консервированная фасоль — 1 банка;
— твердый сыр — 150 г;
— листья салата — 150 г;
— помидоры — 3 шт.;
— хлеб или готовые сухарики — 100 г;
— майонез по вкусу.
Способ приготовления
1. Нарежьте куриную грудку на мелкие кусочки, отварите или пожарьте до готовности, остудите.
2. Мелко нарежьте помидоры, сыр натрите на мелкой терке.
3. Приготовьте сухарики: с хлеба срежьте корочки, нарежьте на кубики и обжарьте на сухой сковороде или подсушите в духовке.
4. Выложите готовую грудку в салатник, добавьте фасоль, предварительно слив жидкость, помидоры, сыр и листья салата, заправьте майонезом, перемешайте.
5. Готовый салат посыпьте сухариками.
Приятного аппетита!
Больше рецептов на нашем сайте: https://okl.lt/GKWXe
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7