На вопросы отвечает инструктор ЛФК.

1. – Что такое ЛФК?
- ЛФК – это лечебная физическая культура, одно из направлений медицины, которая используется для профилактики болезней и реабилитации после травм, операций и тяжелых заболеваний. Для достижения результата на организм пациента воздействуют путем выполнения различных физических упражнений.
2. – В чем заключается смысл ЛФК для лечения и реабилитации больных?
- Движение – это естественное состояние любого живого организма, которое действует на нервную систему как раздражитель. Двигательная активность стимулирует активность систем организма и позволяет им осуществлять саморегулирование.
3. – Для какого возраста показаны занятия ЛФК?
- Существуют комплексы упражнений для всех возрастов, включая младенцев и пожилых людей. Подбор упражнений для каждого пациента осуществляет врач, т. к. самолечение может привести к ухудшению состояния.
4. – Где можно заниматься ЛФК?
- Занятия ЛФК могут проводиться в медицинском учреждении, санатории, оздоровительном или реабилитационном центре. Правильность выполнения упражнений играет решающую роль для достижения результата, поэтому занятие проходит под контролем инструктора. Некоторые упражнения могут выполняться пациентом на дому, если тренер уверен в его силах и умениях.
5. – Для чего применяется ЛФК?
- Основными результатами, которых можно добиться с помощью лечебной физкультуры, являются профилактика осложнений, ускорение восстановления организма, замедление патологических процессов и повышение эффективности комплексной терапии заболеваний.
Часто ЛФК назначается для повышения силы и выносливости организма, улучшения моторики и координации движений, общего оздоровления и укрепления организма.