ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ, Π±ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ β Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ? π
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ
. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°.
ββ20β¦ β10Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΏ, ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΏ, ΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ Ρ
/Π±, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΡ.
π¨β 10β¦ β 5Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½-ΡΠ»ΠΈΠΏ, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ°, Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΡ.
ββ 5β¦ 0Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½-ΡΠ»ΠΈΠΏ, Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ.
π¨0β¦ 5Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊ.
β5β¦ 10Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΏ, ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΏ, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ Ρ 40 Π³ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½
π₯10β¦ 15Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½-ΡΠ»ΠΈΠΏ, Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½ Ρ 40 Π³ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
β
15β¦ 18Β°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½-ΡΠ»ΠΈΠΏ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΏ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
π€18β¦ 20Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½-ΡΠ»ΠΈΠΏ), ΠΏΠ°Π½Π°ΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ
βΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 21Β°
ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ°Π½Π°ΠΌΠΊΠ°
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π΄. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 20Β° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
#ΡΠΊΠΏΡ #ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ° #ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²