📰 Добрый день, дорогие подписчики и случайные гости сайта про кур!

В нашем материале есть причины кушать куриные яйца на завтрак.
👌 Польза куриных яиц сегодня известна немногим. Все мы знаем, что они необходимы в рационы за счет белка и микроэлементов. Но, последние исследования доказали, что яйца на завтрак являются поистине незаменимым продуктом, и если кушать их каждый день.
📝 Для женщин
Для женщин куриные яйца несут весьма большую пользу:
В яичном желтке очень много минералов, аминокислот и холина, который может понизить риск возникновения злокачественной опухоли груди. Если каждый день съедать пару яиц, то можно снизить этот риск примерно на 50 процентов.
В большом количестве содержится железо, что для женщин несет огромную пользу. Во время менструации они его теряют, поэтому запасы необходимо восполнять.
Витамин Д помогает женскому организму усваивать кальций, укреплять костную ткань, поддерживать нервную систему и сердечную мышцу.
Фолиевая кислота способствует правильному развитию плода при беременности.
Также яйца помогают сохранять женскую красоту и стройность.
Помимо «внутренностей» яиц, для женщин приносит пользу и скорлупа. Если правильно употреблять ее (желательно курсами), то можно укрепить волосы и ногти.
📝 Для мужчин
У куриных яиц весьма богатая химическая структура. Если мужчины будут регулярно употреблять их в пищу, то они могут значительно укрепить свой иммунитет. Врачи рекомендуют употреблять их в осенне-зимний период, когда есть большой риск подхватить простуду и другие инфекционные заболевания.
Мужчинам после операций также рекомендуется включать яйца в меню, так как они помогают организму быстрее восстановиться.
В современном мире представители сильного пола страдают от разнообразных нервных расстройств и стрессов из-за бешеного ритма жизни.
#мебельсургут
#proмебельсургут
#промебель
#заказмебелисургут
#мягкаямебельсургут
#перетяжкасургут
#диванысургут
#креслосургут
#кроватьсургут
#подушкисургут
#стульясургут
#ремонтмебелисургут
#реставрациямебелисургут
#каретнаястяжкасургут
#мебельназаказсургут
#сургут
#surgut
#перетяжкастульевсургут
#прихожаясургут
#пуфсургут