Рыба содержит витамины Е и D, фосфор, железо, протеин, различные микроэлементы, обогащена жирными кислотами, которые полезны для сердца и артерий, да и для всего остального.

https://pensioner54.ru/osnovnye-razdely/zdorove/zdorovoe-pitanie/zdes-ryba-voditsya-vsegda