ТРЕЩИНЫ НА СТОПАХ

В норме здоровая кожа человека - гладкая, эластичная и прочная. Причин различных изменений на поверхности кожи достаточно много. Ноги ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. Это одна из наиболее уязвимых частей тела, которая требует самого тщательного ухода.
ЧТО ТАКОЕ ТРЕЩИНЫ?Трещины представляют собой линейное нарушение целостности кожного покрова в результате снижения эластичности и упругости кожи. Нарушается гидролипидный баланс во всех слоях кожи, а также снижается количество и качество коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани.
КЛАССИФИКАЦИЯ ТРЕЩИН НА СТОПАХ
Поверхностные (эпидермальные) трещины - располагаются они в пределах эпидермиса и заживают, не оставляя следа.
Глубокие (эпидермо-дермальные) трещины, которые захватывают верхние слои дермы и локализуются в пределах эпидермиса и дермы , после их заживления может формироваться рубец .
Глубокие трещины бывают очень болезненными и нередко кровоточат Кровоточащие трещины называются разрывами.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ
Причины, приводящие к таким изменениям кожных покровов, могут быть эндогенными (внутренними) и экзогенными (внешними).
ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ
-климат и состояние окружающей среды
после посещения пляжа, под воздействием жары, морской воды, песка кожа становится очень сухой и трескается. От ультрафиолетовых лучей страдает и истончается вся кожа, в том числе и кожа пяток;
-личная гигиена если весь уход сводится к обычному мытью ног, то со временем кожа на ногах загрубеет, и появятся трещины. Правильный уход за кожей ног включает в себя такие процедуры, как ванночки для ног, отшелушивание ороговевших частичек кожи, увлажнение и питание;
-неправильный уход за кожей стоп например, чрезмерное срезание кожи станком и использование неподходящих средств;
-агрессивные внешние факторы ходьба босиком по песку, земле или асфальту;
-ношение неправильно подобранной обуви шлёпанцы, сланцы, тесная обувь;
-воздействие хлорированной воды посещение бассейна;
-температурное воздействие жара и сухость воздуха, городская пыль, песок так же травмируют и неблагоприятно влияют на кожу пяток;
-терапевтические мероприятия прием лекарств и облучение.
ВНУТРЕННИЕ ФАКТОРЫ
-нарушения обмена веществ сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
-аллергии;
--авитаминоз недостаток витаминов А, Е и витаминов группы В, увлечение диетами при резком ограничении количества жира в питании;
-гастрит;почечная недостаточность;
-заболевания печени;гормональные изменения;
-снижение функций щитовидной железы;
-сердечно-сосудистые заболевания;
-естественное старение кожи;
-кожные заболевания нейродермит, дерматит, экзема, псориаз, ихтиоз;
-питание появление трещин на пятках может быть обусловлено нехваткой в организме витамина А, других витаминов и элементов, которые отвечают за восстановление кожи. Избавиться от трещин помогут продукты, богатые ретинолом, токоферолом, каротином.
Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, сливочное масло, сыр, яичный желток, печень, морковь, томаты, свежие фрукты, зелень.
-грибковое заболевание наблюдается шелушение кожи и появление трещин на любом участке стопы из-за потери эластичности. В промежутках между пальцами трещины образуются по причине возникновения мацераций, как следствие эрозии грибковой природы.
-деформация стоп или пальцев;
-избыточный вес.