НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЛАКТАЦИИ

Матерей всегда волнует вопрос: достаточно ли у них молока? Народные средства, которые применяются для улучшения лактации, призваны не только обеспечить больший объем молока, производимого молочными железами женщины, но и улучшить его качество, благодаря чему ребенок сможет получать все необходимые для него микроэлементы и витамины.
Мы собрали все самые популярные средства для улучшения лактации.
Одними из таких средств являются сметана и тмин. Для приготовления средства необходимо размять слегка в ступке 5 г плодов тмина, смешать со сметаной в количестве 200 г, затем поместить на небольшой огонь и довести до кипения, не забывая помешивать постоянно. Немного покипятить на маленьком огне (около 3-4 мин.), затем остудить и можно принимать. Употребляется внутрь по 1 ст.л. перед едой, 3 раза в день.
Взять листья крапивы (сухие), отсчитав их в количестве 20 шт. и, поместив в стеклянную банку, залить кипятком (1 л). Настой принимается 3 раза в день по 1 ст.л. Позволяет улучшить лактацию, увеличивая объем выделяемого грудного молока.
Стимулируют выделение грудного молока и такие народные средства, как анис, душица и укроп, весьма полезные для улучшения лактации. Смешать перечисленные средства, отмерив их по 25 г, затем поместив в ступку, тщательно растолочь. Взять 1 ч.л. этого сбора и залить кипятком (1 стакан), дать настояться 20 мин., затем выпивать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Совет кормящим женщинам. За 15 мин. до того, как приложить ребенка к груди, выпейте кружку чая, смешав его со сгущенным молоком.
Для улучшения секреции молока весьма полезно будет попробовать употребить пчелиное маточное молочко – апилак. Подобное средство имеется в продаже в виде таблеток по 10 г, которые 3 раза в день необходимо помещать под язык, давая им полностью рассосаться во рту. Курс длится около 2-х недель.
Чай из семян укропа. На 0,5 литра кипятка возьмите 2 столовые ложки укропного семени. Настаивать 3 часа. Пить по кружке после процесса кормления. Кроме того, от употребления этого напитка у ребенка меньше болит животик от колик.
Пропустите через мясорубку такие полезные для выделения качественного грудного молока ингредиенты, как курага, изюм и инжир, взятые по 100 г, а также добавить к ним 1 стакан грецких орехов (ядро). Полученную массу смешать с натуральным медом и сливочным маслом, взяв их по 100 г. Употреблять перед каждым кормлением малыша грудью за 15-20 мин. по 1 ст.л. Ввиду того, что большинство перечисленных продуктов являются аллергенами, применяйте на первых порах с осторожностью.
Возьмите 1 ст. л. молотого имбиря, добавьте 1 л воды, варите в течении 5 минут. Принимайте отвар теплым 3 раза в день по 100мл.
Горячий компресс на молочные железы перед кормление. Полотенце смочить в горячей воде (как можете терпеть, но не в кипятке) и прикладывать на 5 минут к груди..От такого компресса молоко лучше приливает.
Помните, что основным средством для улучшения лактации является частое прикладывание ребенка к груди и позитивный психологический настрой. И перед применением любых народных средств не забудьте проконсультироваться с врачом.