Предыдущая публикация
УЗНАЙ СОСТАВ СВОЕГО ТЕЛА!
👇🏻👇🏻👇🏻
Зачем вообще нужно измерять состав своего тела?
Во первых, высокий процент жира в организме увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других неприятных болячек, а также визуально выглядит непривлекательно.
Очень часто женщина думает, что я много двигаюсь по дому, ношу тяжелые сумки, держу ребенка на руках.....я сильная, у меня много мышц! В итоге, часто это "много мышц", оказывается 40% жира❗
Все формулы типа "рост минус сто" - это фикция.
А еще многим девушкам реально стоит посмотреть на свой состав тела, чтобы перестать бояться перекачаться и начать выполнять силовые тренировки.
Женский организм устроен таким образом, что с возрастом, если не заниматься, каждый год мы теряем 200 гр мышц! В итоге замедляется метаболизм! И в организме становится больше жира, чем мышц!
Этим и обусловлена дряблость кожи, отсутствие упругости.
И так мы наблюдаем много девушек, думающих надо надо похудеть.....надо....надо. Приходят на измерения💁💁💁 А там........ плюс 10-15 кг и 40 % жировой массы!!!
В нашем клубе мы проводим измерения состава тела на специальном оборудовании.
Первый визит на диагностику телосложения - БЕСПЛАТНО!
Напиши мне или звоните по телефону!
Возьми эту возможность начать работать над собой, НАЧНИ ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК КАК ТЫ ХОЧЕШЬ!
☎+7 950 714 49 77
Следующая публикация
Комментарии 1