⠀
Мы часто сталкиваемся с внутренними и внешними барьерами, которые могут мешать нам следовать своим мечтам и желаниям.
⠀
1. Страх неудачи: Один из наиболее распространенных факторов, который может остановить нас - это страх неудачи. Мы опасаемся провала и возможного осуждения со стороны окружающих, что может привести к нежеланию рисковать и стремиться к своим целям.
⠀
2. Общественное давление: Часто мы подвергаемся давлению со стороны общества, семьи или друзей, которые могут иметь свои определенные ожидания от нас. Это давление может заставить нас уже на уровне подсознания отказываться от своих собственных желаний и мечт.
⠀
3. Самоограничения: Иногда мы сами устанавливаем ограничения на себя из-за низкой самооценки или сомнений в своих способностях. Мы можем не верить в то, что заслуживаем достижения наших целей или не видим себя в роли, которую мы хотим играть. Стыдимся проявляться и хоть как бы то ни было действовать. Сравниваем себя с другими и боимся конкуренции. Бездействуем от зависти. Элементарно не зная о ресурсах всех этих чувств и ситуаций и своих сильных сторон. Не хотим осознавать свои ограничения и боимся выделятся с помощью своих достоинств.
⠀
4. Отсутствие ясности и мотивации: Если у нас нет четкого представления о том, чего мы хотим достичь, или если наши мотивы не достаточно сильны, чтобы поддерживать нас на пути к целям, мы можем легко увязнуть в рутине или потерять направление.
⠀
5.
#Страхперемен: Перемены могут быть пугающими, и мы можем опасаться выходить из зоны комфорта, даже если это приведет к тому, что мы действительно хотим.
⠀
6.
#Страхпотерять или более глубинно - страх смерти: При выборе чего-то одного мы неизбежно лишаемся иного. Много раз я писала об этом. Эта иллюзия потери сковывает и не дает увидеть, как что-то другое выбранное нами перенесет нас на совсем новый уровень развития и даст новые опоры и уверенность, новые идентификации на пути вперед.
А вы у себя что замечали?
Преодолеть эти остановки может быть сложно, но это возможно. Важно осознать их существование, и, вместо того чтобы позволить им контролировать нас, принимать их как вызовы к действию. Даже в кабинете психолога ничего не случается по взмаху волшебной палочки. Все изменения должны вызреть, но и не должны остаться без ваших усилий.
Разделите свою мечту на более мелкие достижимые цели и задачи, получить которые осязаемо, и станет вашей опорой и вдохновением в пути.
Также не забывайте обращаться за поддержкой к близким людям если чувствуете, что сами не можете справиться с сомнениями и страхами. Обращаться к профессиональным нишевым консультантам, даже если думаете, что сами должны все преодолеть. Эти специалисты своими знаниями способны в разы ускорить ваш путь.
⠀
В конечном итоге, разрешить себе быть тем, кем вы хотите быть, - это осознанный выбор в пользу собственного счастья и самореализации. Дерзайте и идите вперед, даже если это требует смелости, дисциплины и упорства!
#Психотерапевтонлайн
#Психологияуспеха
#Самопреодоление
#Motivation #Мотивация #Самореализация
#ПреодолениеСтраха
#Inspiration #Вдохновение
#SelfDiscovery #Самопознание
#Осознанность
Нет комментариев