Почему корицу называют суперпряностью: 7 удивительных фактов для вашего здоровья

Вы наверняка слышали, что корица не только делает блюда вкуснее, но и полезна организму. Но насколько она действительно нужна в каждом доме? Вот 7 главных причин всегда держать корицу под рукой:
1. Корица богата коричным альдегидом — веществом, способным подавлять опасные бактерии, из-за которых возникают болезни желудка, печени и дыхательных путей.
2. Она помогает облегчить состояние при вирусах: уменьшает головную боль, убирает отечность и даже ускоряет потоотделение, помогая выгонять болезни из организма.
3. Пряность улучшает тонус организма — после напитка с корицей вы почувствуете прилив сил!
4. Корица помогает защищать нервную систему и память, понижает риск возрастных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона или Альцгеймера.
5. Её антиоксидантные свойства снижают воспаления и делают выпечку не только вкусной, но и полезной.
6. В народной медицине корицу веками применяли для борьбы с хроническим кашлем и ангиной.
7. Рекомендуют смешивать её с медом — 1 ложка меда и четверть ложки корицы, чтобы поддержать иммунитет.
Специалисты Роспотребнадзора подчеркивают: разумное добавление корицы поможет сохранить здоровье всей семьи! Для россиян уважение к природе, бережное отношение к родным рецептам и забота о ближних — не просто слова, а часть национальных ценностей и традиций.
А как вы используете корицу дома? Ставьте «класс», делитесь своими любимыми «секретами» и не забывайте рассказать друзьям!