До лета меньше двух недель 😱
Как же привести фигуру в форму за оставшиеся дни? Несколько правил:
🚰 Выпивайте 1,5–2 литра чистой воды в день.
🥗 Откажитесь от сладостей, хлеба, фастфуда, жирной и жареной пищи.
⏰ Ешьте в одно и то же время. Завтрак, обед и ужин по расписанию, а между основными приёмами пищи можете делать перекусы: сухофрукты, йогурт, хлебцы, фрукты или овощи.
🏃 🏼♀Добавьте активность. Спортзал, танцы, бег или даже пройти пешком лишнюю остановку — подойдет любая активность.
🧴 Уход за телом. Помогайте себе похудеть с помощью скрабов для тела, обертываний и антицеллюлитных кремов.
Например, используй нашу НОВИНКУ ⭐ сахарные скрабы для тела от DELICARE!
Выбирайте свой любимый вкус:
🍫 Шоколад
🥭 Манго
🥥 Кокос
👛 244,90 руб. за 250мл
ООО «Парфюм» ИНН: 4345268140
Реклама
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев