Хакасия присоединилась к Неделе продвижения здорового образа жизни среди детей

Главные потребности растущего организма - сон, питание, отдых.
От качества сна ребенка зависит успешность развития всего организма, так как во время сна происходит: переработка и запоминание, полученной за день, информации; образование новых нейронных связей в головном мозге; рост тела в длину; развитие иммунитета.
Сделайте ночной отдых вашего ребенка качественным и полноценным.
Рациональное сбалансированное детское питание — это залог здоровья, хорошего самочувствия и отличного настроения! Составьте сбалансированный рацион ребенка с помощью краткой инструкции , расположенной на нашем сайте Https://paralimp19.ru/2025/09/02/хакасия-присоединилась-к-неделе-прод/ Физическая активность необходима ребенку так же, как правильное питание и сон. Двигательный дефицит нарушает процессы роста и развития, провоцирует набор веса, ухудшает концентрацию внимания.
Больше полезной информации на портале Так здорово! https://www.takzdorovo.ru/stati/normy-fizicheskoy-aktivnosti-dlya-detey-5-17-let/