Полноценный уход за полостью рта подразумевает не только очищение зубов пастой и использование зубной нити, а и ополаскивание.

Прилавки пестрят всевозможными разрекламированными ополаскивателями, но стоят они, как правило, недешево и не всегда качественно, Поэтому предлагаю сделать ополаскиватель для полости рта своими руками из натуральных составляющих!
Для этого вам понадобятся:
1 лимон
200 мл теплой воды
0,5 ст. л. корицы
1,5 ч. л. мёда
0,5–1 ч. л. соды
бутылка или другая емкость с плотно прилегающей крышкой
Как приготовить:
1.Выжать из лимона сок, перелей его в бутылку. Засыпать туда же корицу.
2. Растереть соду с мёдом, перемести массу в емкость.
3. Долить теплой воды, закрутить колпачок и тщательно взболтать.
4. Полоскать средством рот, предварительно встряхнув емкость, после каждой чистки зубов или по необходимости.
Однако, стоит заметить, что причину неприятного запаха изо рта нужно выяснить, ведь, если её не устранить никакие ополаскиватели не помогут. а придадут только временное облегчение!
#НеприятныйЗапахИзоРта #ОполаскивательДляРта