Каждый занимающийся спортом малыш в будущем видит себя олимпийским чемпионом. Именно во время занятий спортом формируется характер, закалка, усердие и уверенность в себе. Только уверенный в своих способностях ребенок способен достичь поистине олимпийских вершин в любом виде деятельности, даже если в дальнейшем он выберет совсем не спортивный путь деятельности.
Если во время тренировок ответственность ложится на плечи тренера, то период восстановления после спортивных нагрузок полностью в руках родителей.
Из чего складывается правильный режим восстановления? Составляющих несколько:
• хороший продолжительный сон (8-9 часов);
• полноценное питание;
• комфортная психо-эмоциональная обстановка;
• отсутствие перетренированности;
• прогулки на свежем воздухе;
• регулярная витаминизация (особенно в межсезонье или в период вспышки вирусных инфекций).
Некоторые из факторов грамотного восстановления формируются за счет правильного режима дня юного спортсмена. Но как быть с питанием? Уже ни для кого не секрет, что пищевые продукты в большинстве случаем вызывают недоверие и подозрение. Под сомнение выносится натуральность состава, качество сырья, вредность консервантов и фактическое, а не обещанное производителем, наличие витаминов и необходимых минералов.
Для детей, занимающихся регулярными физическими нагрузками и питание необходимо усиленное. В текущем мировой ситуации, при отмене тренировок, срыве запланированных сборов и соревнований не рекомендуется изменять режим Вашего спортивного ребенка. Инициируйте физические нагрузки дома, используйте подручные средства для занимательных тренировок вместе с малышом. Таким способом Вы укрепите здоровье малыша, повысите его настроение, частично поможете сохранить его атлетическую форму.
Компания «ЮГ» для сохранения спортивного азарта и восполнения ценных веществ в организме детей рекомендует продукты программы здоровья «Олимпийский резерв!».
Продукция программы:
• Драже обогащенное «Пантошка»;
• Драже «Арго-пан».
Легендарное драже «Пантошка» помимо укрепления иммунитета в период интенсивных тренировок (футбол/хоккей на открытых полях в ненастную погоду и т.д.), благодаря пантогематогену и экстрактам растительных компонентов повышает уровень защитных реакций организма за счет аккумулирования внутренних ресурсов. Тонизирующий и ноотропный эффект пантогематогена позволяет легче справляться с нервным напряжением во время тренировок и в условиях стресса.
Компоненты профилактического драже «Арго-пан» предназнаены для регуляции энергообмена, повышения выносливости, ускорения восстановления после тренировок. Состав драже – настоящий локомотив для поддержки юных спортсменов. Пантогематоген, цинк, инозит, витамины В2, В6, С, экстракты целебных растений – позволяют снять напряжение с центральной нервной системы после физических нагрузок, способствуют восстановлению тканей и обладают пролонгированным антиоксидантным действием.
Рекомендуемая дозировка:
В течение дня: Драже «Пантошка» - 2-5 драже;
В течение дня (после физических нагрузок): Драже «Арго-пан» - 3-5 драже.
Олимпийский резерв компании «ЮГ» - быстрее, выше, сильнее!
#компанияЮГ #компанияАРГО #здоровьедетей #пантошка
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев