Предлагаем полезный, вкусный и очень быстрый рецепт творожного суфле, которое готовится в микроволновке всего за 3 минуты
Для приготовления вам потребуется:
100 граммов творога
2 ст. ложки меда
70 мл. тыквенного пюре
70 граммов натурального греческого йогурта
Белок 1 яйца
1 ст. ложка овсяной муки
1. Возьмите глубокую емкость и выложите в нее творог, мед, тыквенное пюре и йогурт. Перемешайте
2. Всыпьте просеянную овсяную муку и добавьте яичный белок. Взбейте смесь блендером или миксером до однородности.
3. Слегка смажьте растительным маслом силиконовые формочки, наполните их полученной массой.
4. Поставьте в микроволновку.
Готовьте примерно 3 минуты при мощности 750 Вт. Приятного аппетита! :)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1