Пивной алкоголизм у мужчин: как с ним бороться?

В семьях часто встречается такое, что после работы мужчины прихватывают 1-2-3 литра легкого напитка и сидя за ТВ/компом/книгой расслабляются.
И цифры таких мужчин возрастом 25+ огромные. Да, конечно, есть ЗОЖники и спортсмены, но их в процентном соотношении в разы меньше любителей пивка.
Если вам надоело частое употребление алкоголя в семье - пора брать в свои руки ситуацию и исправлять ее. Ведь алкоголь в таком виде влияет на многие аспекты здоровья: начиная от риска появления диабета и заканчивая импотенцией. Проблем этот напиток несет массу!
Первым делом, что необходимо сделать - узнайте почему ОН вообще пьет. Для чего ему состояние легкого подпития?
Далее, обозначьте свою отрицательную позицию винопития. И сразу же не откладывая в долгий ящик ограничьте доступ к телу. Есть запах пива? Отлично, сегодня пораньше ложимся спать, без игр и прочих веселых мероприятий.
Сократите свободное время для безделья в семье, но не вздумайте вываливать "женские" домашние дела - сугубо мужские.
После того как есть хотя бы 2 дня без алкоголя, закрепляйте успех поощрением - любимое блюдо и постельные утехи. ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!
По мере улучшения ситуации не забывайте оказывать тактильные ласки (касания, поглаживания, массаж и пр.), хвалите. Но не слишком усердно - все должно быть в меру.
И запомните, срывы могут быть. Такое случается, но это не критично. Просто увеличивайте срок "наказания" в х2 раза. И затем начинайте все заново.
Результат в течение месяца гарантирован))
Если у кого-то есть свои методики борьбы с зеленым змием - делитесь, будет интересно узнать!
😇 Подписывайте в группу, будет еще много интересного!👌
Обнимаю Вас.
#добрыйИв
#опросы