1. Встаньте спиной к стене, так чтобы пятки, ягодицы и верх спины касались стены. Между поясницей и стеной проходят 4 пальца ладони? Это признак гиперлордоза.
2. Сфотографируйте себя сбоку, стоя в комфортной позе. Смотрим на снимок: отверстие ушного прохода и плечо смещены вперед относительно вертикали, проходящей через центр бедра (большой вертел бедренной кости)? Таз наклонен вперед - отсюда прогиб в пояснице, выпирающий животик, спазмы в икрах, боли в пояснице.
Врач-остеопат не только определит дисбаланс мышц, снимет зажимы, спазмы и боль, нормализует кровообращение , но и подберет ЛФК для выполнения дома или даже в офисе.
Записаться на прием можно по телефону - 445-911, 725-911
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев